問(wèn)：關(guān)于去西藏都注意什么！希望能馬上等到幫助！謝謝。家里人要去西藏出差，臨時(shí)決定的，很匆忙，所以都沒(méi)有做什么準(zhǔn)備，所以在此想請(qǐng)教大家，這個(gè)時(shí)候去西藏都需要注意什么？必備的東西都有什么？帶什么衣服？還有我想買(mǎi)那個(gè)抗高原反映的藥，有2種！一個(gè)是高原安，一個(gè)是三普的紅景天，我想知道我到底買(mǎi)哪個(gè)好？哪個(gè)更管用呢？主要我還是在網(wǎng)上買(mǎi)！所以不能提前一個(gè)禮拜吃了！所以我不知道到底買(mǎi)哪個(gè)好？希望能馬上得到解決。萬(wàn)分感謝了！

答：1，必備的就是防曬物品，帽子眼鏡等，其余物品都可以到了拉薩再買(mǎi)，那里物品很全。

2，何必在網(wǎng)上買(mǎi)藥，到了拉薩看實(shí)際情況再?zèng)Q定比較好，一般有2-3天就可以適應(yīng)了，真的感覺(jué)很難受還是推薦服用“高原安”。

答2：紅景天、高原安對(duì)高原反應(yīng)作用非常一般，沒(méi)必要費(fèi)心費(fèi)力去買(mǎi)藥，到高原通過(guò)服藥減輕反應(yīng)并不是一個(gè)好辦法。建議上高原后第一天多休息，不要急于出去游玩，最好呆在酒店里靜臥。飲食上少食多餐，減少胃部對(duì)心臟的壓力。精神上不要過(guò)于緊張，心理壓力有時(shí)會(huì)超過(guò)生理壓力。

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